山海观察
ChatGPT Plus 和 Claude Pro，付费前看这三件事
两个计划都有 20 美元的月付选项。用量限制、计费周期和 API 权益更值得逐项确认。
先写下你一周内需要反复做的任务，用免费档验证能否完成。打算连续使用数月时，算清年付总额与实际使用月份；只想试一个月，则记录自己的续费日。
如果要把 AI 接入脚本或产品，先单独估算 API 账单。网页端和 API 的报价口径不同，月付价格无法直接代表应用成本。
判断与来源
- 官方公开资料公开价格
ChatGPT Plus 的官方帮助页列出按月 USD 20，API 另计。
ChatGPT · 官方套餐说明 - 官方公开资料年付规则
Claude Pro 月付 USD 20；官方同时列出预付 USD 200 的年付选项。
Claude · 官方资料 - 官方公开资料用量条件
Claude 官方将个人计划的使用额度按 5 小时及每周窗口说明。
Claude · 官方资料